สมุนไพรที่คนทั่วไปมักใช้กันผิดๆ

1.ใบมะขามแขก หลายๆคนเอาไปทานเพื่อลดความอ้วน
จริงๆตัวนี้เป็นยาระบาย กินทีก้อถ่ายที
พอไปชั่งน้ำหนัก หายไป1-2 กก.
ซึ่งน้ำหนักที่หายไป เป็นเพราะร่างกายเสียน้ำจากการถ่ายครับ
ไขมันไม่ได้ถ่ายออกมาด้วยเลย ส่วนจะนำไปกินเพื่อให้ถ่ายเพราะท้องผูก
ก้อไม่ควรกินประจำติดต่อกันนานๆ เพราะลำไส้จะติดนิสัย ไม่บีบตัวเคลื่อนไหวเองตามธรรมชาติ

2. หญ้าหนวดแมว คนทั่วไปนำไปใช้ทานเพื่อขับนิ่ว ขับปัสสาวะ
ซึ่งตัวนี้นอกจากมีสรรพคุณขับนิ่วได้แล้ว ยังมีฤทธิ์ไปบีบหัวใจด้วย
ดังนั้น จึงควรใช้แต่น้อย ใช้ประมาณ 1 หยิบมือต่อน้ำ 1 ขวดต่อวัน
ห้ามไปเร่งต้มกินทีละกำมือๆ

  3. ดอกคำฝอย ใช้ลดคลอเรสเตอรอล ลดไขมันในเลือด

  แต่ตัวนี้ยังมีสรรพคุณไปขับเลือดด้วย 

  ดังนั้น หญิงมีครรภ์ ห้ามทานเด็ดขาด

4. ฟ้าทะลายโจร ตัวนี้มีสรรพคุณหลายอย่าง
ทั้งแก้ไข้ แก้หวัด แก้เจ็บคอ แก้ท้องเสียและแก้เบาหวาน
แต่เนื่องจากมีฤทธิ์เย็น ดังนั้นไม่ควรทานติดต่อกันเกิน 1 เดือน
เพราะอาจทำให้แขนขาอ่อนแรงได้